terça-feira, 12 de dezembro de 2017

Relato de positivo - Su

Bom diaaaaaa, meu povo!

Provavelmente o último relato antes do meu projetinho de gente vir ao mundo. ❤

Olhem que relato bacana, a Su já tinha uma filha e estava convicta que não teria um segundinho! Até o relógio biológico bater de novo! tic tac, tic tac... e a vontade de ver a filha mais velha com um irmãozinho no colo? Ai que coisa linda.

Sigam o conselho da Su, "tomem as rédeas da sua fertilidade e nunca percam a esperança!"


Eu era a mais convicta das mães de filha única. Por 12 anos, tive toda a certeza do mundo de que não queria outro bebê. Até o início de 2017...

Sou apaixonadíssima pela minha filha, muito feliz com a família de três que formamos por todo esse tempo e era muito relutante em "mexer num time que estava ganhando". Mas algo começou a mudar dentro de mim. Conversei muito com meu marido, que também tinha seus receios, mas sempre foi muito mais otimista e propenso a outro baby que eu.

Em fevereiro, comecei a ler exaustivamente sobre fertilidade - logo eu, que sempre repeti: "não sirvo pra planejar filho"... o mundo gira, rs! Procurei um obstetra do qual vi ótimas indicações e ele me deu as primeiras orientações de vitaminas para o casal, passou exames. Encontrei um grupo no facebook, que logo me levou ao blog da Anne e, em seguida, ao grupo de whatsapp. Nisso já havia começado o sintotermal, mas, naquele primeiro momento, a intenção era apenas me conhecer melhor. Começamos a tentar em abril, mês em que fiz ultra seriada. Meus hormônios estavam perfeitos (quem diria, sempre fui A desregulada!), folículo lindão, endométrio gordinho, espermograma razoável, vitaminas a toda... Assim seguimos por mais 3 ciclos.

Havíamos combinado que tentaríamos até dezembro e apenas de forma natural - o médico chegou a cogitar IA ou FIV, em razão do resultado de motilidade do primeiro espermograma, mas ele mesmo achava que tínhamos chances sem intervenção. Se não rolasse, seguiríamos a vida em trio e sem lamentações.

Quando começou o ciclo de agosto, fomos repetir a bateria de exames hormonais e fazer alguns inéditos para nós. Peguei e autorizei a guia para a histerossalpingografia, marquei e... amarelei! Decidi que faria somente no outro ciclo. Dias depois, marido descobriu uma varicocele unilateral e começou a se preparar para a cirurgia. Em uma das consultas, seu urologista concordou com meu obstetra: havia, sim, chances naturais. O espermograma tinha piorado um pouquinho na motilidade, mas a quantidade era tão boa que podia suprir isso.

No meio-tempo, continuávamos com as vitaminas, que fui incrementando. Resolvi deixar a prímula e testar a copaíba. Minha ovulação atrasou bastante, ovulei no 24dc - a prímula ajudava a antecipar e eu já pensava "no próximo ciclo volto pra ela". Até então, jurava que haveria próximo ciclo, rs!

Mas sentia algo diferente. Dias após a ovulação, sonhei, pela primeira vez, com um irmãozinho no colo da minha filha - nunca fui sensitiva e não quis me impressionar com isso, mas óbvio que fiquei mexida. A TB vinha se mantendo num padrão mais alto que o meu normal. Chegou a semana pré-menstruação e eu não tive nenhum dos sintomas de costume, apenas dor de cabeça, mas com uma antecedência incomum.

Na sexta-feira, fui a um show com minha filha e, ao me abaixar para fotografá-la, senti uma pontada persistente no útero. Fiquei o resto da noite sentada, quietinha, com a pulga atrás da orelha. No sábado, a TB subiu mais. "Aah, não é nada, dormi pouco por causa do show!"... mas continuava encucada. Durante todo esse período de sintotermal, só havia feito teste de gravidez uma vez e não pretendia fazer à toa. Na tarde de sábado, rezei muito e pedi serenidade.

Domingo, 24 de setembro, 13dpo, a TB se manteve alta como no dia anterior... mas eu permanecia resistente em fazer o TG, ao mesmo tempo em que, dentro de mim, uma voz me dizia: testa! Por via das dúvidas, coletei a 1ª urina, enquanto resolvia se ia ou não à farmácia da esquina. Fui. Despistei marido e filha e me tranquei no banheiro. Foi só o tempo de colocar a haste na bancada... quando olhei de novo, dei de cara com o +!! Ainda nem estava atrasada e o positivo já pulava assim! Incrédula, corri a contar para o marido. Choramos juntos, totalmente emocionados! Decidimos só dar a notícia para a filhota após o beta, que fiz na segunda-feira, 14dpo, último dia da minha fase lútea padrão. Consegui um encaixe no GO, que me pediu para repetir o beta após 48-72h, tudo ok.

Na terça-feira, 15dpo, inventei de ainda medir a TB. Baixou para o menor valor de toda aquela FL, enlouqueci! Corri para fazer outro beta e conversei muito com a Jani, uma das administradoras do grupo, que me orientou e me tranquilizou muito. De qualquer forma, meu coração sossegou quando, em menos de 24h, vi o resultado do segundo beta ser bem maior que o do primeiro. Na quinta, 17dpo, aí sim com as 48h ideais - e com a TB alta de novo (naquele dia parei de medir de vez!), repeti o beta e ele havia mais que dobrado em relação ao anterior.

Enfim, conseguimos nosso positivo no 5º ciclo de tentativas, entramos agora na 12ª semana de gestação e, até agora, tudo dentro do esperado. E, sim, o sonho que tive uma semana antes de confirmar a gravidez mostrou-se correto: ganharemos um menino! "A voz do anjo sussurou no meu ouvido, eu não duvido, já escuto teus sinais"... Estamos muito felizes e agradecidos pela oportunidade de aumentar a família, como nossos corações tanto começaram a desejar neste 2017.

O grupo foi fundamental nessa jornada, aprendi muito com cada participante, com cada história. Agradeço e torço muito por todas! Tomem as rédeas da sua fertilidade e nunca percam a esperança!

O que usamos no ciclo do positivo:
Eu - fórmula Sophia, fórmula 2B, ômega 3, chá de amora e óleo de copaíba na FF, abacaxi na FL.
Marido - fórmula com vit A/C/D3/E/CoQ10/zinco/cobre/magnésio, fórmula 3B, ômega 3.

Gráfico de temperatura basal da Su
Teste de gravidez e Beta HCG da Su


-------------

sexta-feira, 8 de dezembro de 2017

Fórmulas para aumentar a fertilidade naturalmente - como manipular

Olá, pessoal, tudo bem?

Segue um breve descrição das fórmulas desenvolvidas junto à equipe técnica da Tito Farma.


Fórmula Sophia:

  • Vitamina D3 (colecalciferol): 7.000 UI
  • Metilfolato (forma bioativa do ácido fólico): 500 mcg
  • Coenzima Q-10 (ubiquinona): 50 mg
  • Vitamina E (mix de tocoferóis e tocotrienóis naturais)*: 100 mg
  • Zinco quelato (bisglicinato de zinco): 20 mg
  • Para comprar essa fórmula, CLIQUE AQUI.

Fórmula Sophia PLUS:

  • Vitamina A (betacaroteno): 3.000 UI
  • Vitamina D3 (colecalciferol): 10.000 UI
  • Vitamina K2 (MK-7): 100 mcg
  • Vitamina B6: 50 mg
  • Metilfolato (forma bioativa do ácido fólico): 500 mcg
  • Vitamina B12 (metilcobalamina): 500 mcg
  • Vitamina C (ácido ascórbico): 500 mg
  • Vitamina E (mix de tocoferóis e tocotrienóis naturais)*: 100 mg
  • Zinco quelato (bisglicinato de zinco): 25 mg
  • Cobre (bisglicinato de cobre): 900 mcg
  • Magnésio (bisglicinato de magnésio): 200 mg
  • Selênio (selenometionina): 100 mcg
  • Iodo (iodeto de potássio): 250 mcg
  • Coenzima Q-10 (ubiquinona): 100 mg*
  • Ferro quelado (glicina): 30 mg**
  • * A Coenzima Q-10 vem num frasco separado do restante da fórmula. Dessa forma, quando grávida, a gestante pode continuar fazendo uso da fórmula; deve apenas descartar a Coenzima Q-10, cuja dosagem (200mg) não é indicada na gravidez.
  • ** O ferro glicina também vem num frasco separado do restante da fórmula. Dessa forma, a suplementação pode ser pausada ao atingir valores ideais de ferritina ou ser dobrada em caso de anemia, tanto no período pré concepcional quanto na gestação.
  • Para comprar essa fórmula, CLIQUE AQUI.
Fórmula Sophia Suprema:

  • Vitamina A (betacaroteno): 5.000 UI
  • Vitamina D3 (colecalciferol): 10.000 UI
  • Vitamina K2 (MK-7): 100 mcg
  • Vitamina B1 (Tiamina): 5 mg
  • Vitamina B2 (50% como riboflavina 5'-fosfato de sódio e 50% como riboflavina): 12 mg
  • Vitamina B3 (Niacina como niacinamida): 25 mg
  • Vitamina B5 (Ácido Pantotênico como pantotenato de d-cálcio): 15 mg
  • Vitamina B6 (Piridoxal-5'-fosfato): 50 mg
  • Vitamina B9 (Metifolato): 500 mcg
  • Vitamina B12 (metilcobalamina): 500 mcg
  • Biotina: 400 mcg
  • Vitamina C (Ácido ascórbico): 300 mg
  • Vitamina C (Ascorbato de magnésio): 200 mg
  • Vitamina E (mix de tocoferóis e tocotrienóis naturais)*: 100 mg
  • Cobre (Bisglicinato de cobre): 900 mcg
  • Cromo (Nicotinato de cromo): 100 mcg
  • Iodo (Iodeto de potássio): 250 mcg
  • Magnésio (Bisglicinato de magnésio): 200 mg
  • Manganês (Bisglicinato de manganês): 2 mg
  • Molibdênio (Bisglicinato de molibdênio): 100 mcg
  • Selênio (Selenometionina): 100 mcg
  • Zinco (Bisglicinato de zinco): 25 mg
  • Colina (como bitartarato de colina): 250 mg
  • Coenzima Q-10: 200 mg*
  • Ferro glicina: 30 mg**
  • Myo-Inositol: 2000mg***
  • * A Coenzima Q-10 vem num frasco separado do restante da fórmula. Dessa forma, quando grávida, a gestante pode continuar fazendo uso da fórmula; deve apenas descartar a Coenzima Q-10, cuja dosagem (200mg) não é indicada na gravidez.
  • ** O ferro glicina também vem num frasco separado do restante da fórmula. Dessa forma, a suplementação pode ser pausada ao atingir valores ideais de ferritina ou ser dobrada em caso de anemia, tanto no período pré concepcional quanto na gestação.
  • *** O Myo-Inositol será em sachês de 2000mg cada. Deverá ser dissolvido em 200ml de água.
  • Para comprar essa fórmula, CLIQUE AQUI.

Fórmula Thor:


Fórmula 2B:

Fórmula 3B:

*ATENÇÃO:
A vitamina E das fórmulas NÃO é sintética, mas sim NATURAL e COMPLETA. Poucas farmácias trabalham com a vitamina E natural, pois isso é de extrema importância pedir um laudo da vitamina antes de mandar manipular.
A Tito Farma trabalha com a vitamina E natural, e ao pedir pelas fórmulas acima, já virão com as vitaminas em suas formas naturais.

Como pedir pela Vitamina E natural? 
É importante especificar para a farmácia de manipulação:
- Tocotrimax, nome comercial. Vitamina E natural, com 8 isômeros, sendo 4 tocoferóis e 4 tocotrienóis NATURAIS ("D" e não "DL"). É preciso ter esses 8 isômeros numa mesma vitamina E, sendo eles:
  • 4 tocoferóis:
  • Acetato de D-alfa-tocoferol
  • Acetato de D-beta-tocoferol
  • Acetato de D-gama-tocoferol
  • Acetato de D-delta-tocoferol
  • 4 tocotrienóis:
  • Acetato de D-alfa-tocotrienol
  • Acetato de D-beta-tocotrienol
  • Acetato de D-gama-tocotrienol
  • Acetato de D-delta-tocotrienol

terça-feira, 5 de dezembro de 2017

Relato de positivo - Luciene

Bom dia com alegria porque hoje tem relato!!!

A mensagem desse relato é: desistir não é uma opção. Bom, pelo menos para a Luciene e o marido não era! Era só uma questão de tempo, porque a fé eles já tinham! E quantos frutos lindos a gente colhe nessa jornada, não é mesmo? Cada vez mais me convenço: Deus não demora, ele capricha.

Gosto de dizer que fé é o principal, mas precisamos fazer a nossa parte. Vejam que o casal correu atrás e fez tudo o que estava ao alcance deles para ajudar no positivo. Foi difícil? Foi. Mas isso só tornou a vitória ainda mais saborosa. ❤ Tenho certeza que ficarão encantadas com esse relato.


"Desistir...eu já pensei seriamente nisso, mas nunca me levei realmente a sério; é que tem mais chão nos meus olhos do que cansaço nas minhas pernas, mais esperança nos meus passos do que tristeza nos meus ombros, mais estrada no meu coração do que medo na minha cabeça." Cora Coralina

"A verdadeira coragem é ir atrás de seus sonhos mesmo quando todos dizem que ele é impossível." Cora Coralina

É isso aí meninas, é com essas duas citações da poetisa Cora Coralina que inicio meu relato, com quem me identifico totalmente, pois ela conquistou o sonho de publicar seu primeiro livro, numa idade avançada, depois de muita luta e numa fase da vida que muita gente desiste de ir atrás dos seus sonhos. No meu caso. várias pessoas me disseram pra fazer FIV ou IA ou partir pra adoção, porque "com essa idade (40/41 anos) vai ser muito difícil você engravidar", foi o que ouvi de algumas das poucas pessoas pra quem contei que estava tentando. Sim, sim eu sabia que seria difícil, mas apesar de ter pensado em desistir algumas vezes, principalmente nos últimos ciclos, segui em frente. Depois de chorar muito por ver a M descer, no dia seguinte levantava a cabeça e começava de novo, porque meu sonho era maior que tudo e tinha muita, mas muita fé em Deus.  O apoio das meninas do grupo de tentantes e de uma amiga aqui da minha cidade foram muito importantes nesses momentos de desânimo, porque sempre  me davam força pra continuar. Aliás nesse último ciclo tinha decidido que no próximo (em setembro) iria dar um tempo nas tentativas para fazer um tratamento psiquiátrico (até já havia marcado a consulta) porque estava muito abalada emocionalmente não só por não conseguir engravidar, mas por estar muito estressada  e com problemas de insônia.

Mas apesar de todas as dificuldades, estou grávida e muito feliz!!!! Ainda não acredito que consegui, meninas. Estou vivendo um sonho: com 41 anos e  ele com 40, eu com SOP e o marido com espermograma apresentando quantidade por ml pouco acima do limite e morfologia que poderia melhorar (segundo o médico), pessoas negativas ao meu redor (que ignorei), finalmente chegou a minha hora. A sensação de ver o teste digital com a inscrição "Grávida - 2 a 3 semanas" é indescritível! Depois então que vi o Beta com 1.203 mUI e o segundo com 4.481 (65 horas depois), pensei: como Deus é maravilhoso!!
Vou passar a gestação inteira e até depois que o bebê nascer agradecendo a Ele pelo dom de poder gerar uma vida e criar um filho!

Mas agora vem a pergunta: mas como você chegou até o positivo? O que fez? Então se preparem porque a história é longa.

Minha história até o positivo começou em janeiro do ano passado, quando eu e meu marido decidimos parar de usar o coito interrompido - método de contracepção que a gente adotava. Vocês vão dizer, mas porque só começou as tentativas com 40 anos? É aquela coisa de esperar o tal  "momento certo", primeiro foquei na minha carreira profissional, depois pensei, antes de ter um filho preciso ter estabilidade, daí enfiei a cara nos estudos e passei num concurso público, depois que tomei posse queria adquirir um imóvel primeiro pra dar segurança pro filho e assim o tempo foi passando e quando eu percebi já tinha 40 e não havia ainda parado pra pensar seriamente em ter filhos. Aí decidimos iniciar as tentativas. mas fiquei de janeiro/2016 até novembro como arriscante porque eu não conhecia meu corpo, não namorava nos dias certos (nem sabia quando era meu período fértil) e tinha ciclos irregulares. Enfim, não sei explicar mas chegou em novembro, senti uma vontade interna muito forte de ser mãe, despertou em mim o instinto materno, então pensei: gente, preciso ter um filho! Agora quero realmente ter um filho, e falei pro meu marido que ia procurar um GO para ver se está tudo ok. Então peguei indicação de uma GO com uma amiga e fui, a GO me passou algumas vacinas pra tomar, uns exames de sangue e falou só assim: intensifica os namoros que vc engravida. Não passou exames detalhados para ver se eu tinha algum problema de fertilidade nem nada. Fiquei triste porque sabia que não era só isso e também não me senti segura com essa GO. Então em dezembro procurei um GO especialista em reprodução humana que me passou uma série de exames de sangue e de imagem, inclusive a histerossalpingografia. Ele falou que as trompas estavam ok, mas disse que eu tinha SOP e que meu marido tinha a concentração de espermatozoides no limite (limite  de 15 milhões e ele tinha 16). Disse também que por conta da minha idade e do espermograma do marido o ideal seria fazer 2 ciclos de coito programado e se não desse certo tínhamos que partir para FIV. Mas como ele não podia acompanhar as ultras seriadas, me encaminhou para uma clínica de reprodução humana. Esse diagnóstico obtive em janeiro/2017.

Por conta do adiantamento da M no ciclo seguinte, só pude me consultar na clínica de reprodução em março e iniciar o tratamento de coito programado no ciclo de abril, mesmo porque em março meu marido fez um check-up com urologista (a meu pedido) e descobriu uma pedra no rim, então teve que fazer uma cirurgia de emergência. Resultado: ciclo perdido. Mas vida que segue... eu não podia desistir. Até que no final de março conheci o blog da Anne e entrei no grupo de tentantes, a essa altura o tratamento na clínica já estava marcado, mas mesmo assim comecei o método sintotermal, instalei o Fertility Friend - FF(porque antes usava outro aplicativo) e comecei a tomar as vitaminas. Iniciei com poucas vitaminas, pois já estava gastando uma fortuna com o tratamento, que era particular. Essa GO passou pro meu marido um exame chamado TPS (Teste Prognóstico Seminal) dizendo ser mais aprofundado e detalhado do que o espermograma. O tratamento começou em 03/04, fizemos tudo direitinho, meu marido fez o TPS, eu tomei o indutor Clomid, fiz 4 ultras seriadas e na última tive 2 folículos maduros, então ela me prescreveu o Choriomon (injeção) para aplicar, indicou os dias certos para namorar e 3 dias depois dos namoros, tomei a progesterona (utrogestan). Acompanhei o ciclo através do gráfico do FF mas infelizmente não ovulei (o gráfico indicou que tive um ciclo anovulatório, não tenho certeza porque a GO não pediu uma ultra pra confirmar a ovulação). Fiquei chateada porque a GO não me deu a mínima atenção durante todo o tratamento (só a vi 2 vezes nesse período - na consulta e porque eu pedi uma vez pra falar com ela), fiz um monte de exames e ela não quis ver, nem o do meu marido. O pior: deixei um rim na clínica (porque foi muito caro...rs) , não tive a atenção esperada e passei o ciclo inteiro sentindo dores horríveis e com sangramento fora do período menstrual. Falei com a médica sobre isso, ela falou que era só um desequilíbrio hormonal. Pensei: sim, um desequilíbrio hormonal causado pelo Clomid (só pode!). Dias depois descobri que ela me passou uma dosagem alta. Depois dessa decepção, decidi que a partir do próximo ciclo seguiria somente com método natural e as vitaminas, nada de indutor e alopáticos.

No outro ciclo (27/04 a 28/05) incluí a água inglesa (pra limpar meu útero do indutor), mais algumas vitaminas e fitoterápicos do protocolo pra SOP (do blog),  e o meu marido passou a tomar a fórmula Thor e Tribulus, além do Omega 3. Ovulei no 19 DC e fase lútea de 13 dias. Mas não rolou.

Veio o próximo ciclo (29/05 a 21/06), fiquei feliz porque o FF marcou a ovulação no 13 DC (opa, no anterior foi tardia, então está melhorando...rs) e tive meu primeiro muco Egg desde nov/2016 (uhuu!). Estava confiante até que surgiu um obstáculo que interrompeu as tentativas nesse ciclo: o marido teve um outro problema urológico e por recomendação médica teve que ficar sem ter relações por uns 15 dias. Resultado: mais um ciclo perdido. Até que deu pra namorar 2 dias antes mas logo depois tivemos que parar.  Ainda nesse ciclo a Anne postou no grupo uma lista de médicos treinados pelo Dr. Lair Ribeiro. Foi quando resolvi marcar consulta com um dessa lista (foi a melhor coisa que fiz!). Aliás sou muito grata a  Anne por isso, era o quarto ginecologista até então. Fui cheia de esperança (tipo "agora vai")  e me deparei com um excelente profissional, atencioso, adepto a vitaminas, super apoiou a dieta Low Carb, o método sintotermal e passou 3 livros pra ler sobre nutrição...enfim, encontrei o médico certo. Ele prescreveu uma fórmula para o intestino (com probióticos), uma fórmula com antioxidantes pra mim e pro marido (esta melhorou a minha insônia por causa da melatonina)  e mais outras vitaminas. Deixei um pedaço do outro rim lá (kkk) mas dessa vez valeu a pena. Ele falou : vc quer mesmo engravidar? Corte (vc e o marido) o trigo e diminua o açúcar (de preferência substitua por xilitol). Foi quando decidi levar a Low Carb a sério e, como sou radical, não só cortei o trigo, mas tudo que contém glúten. Desde então (15/06) venho seguindo a Low Carb, diminuí quase que totalmente o açúcar e nesse ciclo além das vitaminas do protocolo também passamos a tomar as prescritas pelo médico (Dr. Júlio César Moura Leite - 61 3346-5241).

Acredito que a Low Carb tenha sido determinante para o nosso positivo porque no ciclo seguinte (de 22/06 a 18/07) minha ovulação veio no 15 DC e tive dois Eggs lindos (sendo que já usava o óleo de prímula desde jan/17) embora a fase lútea continuasse curta (12 dias)...mas bola pra frente. Pra dar uma relaxada e equilibrar os hormônios resolvi fazer acupuntura.

No ciclo seguinte (19/07 a 09/08) não sei porque mas a ovulação adiantou (10 DC), tive Egg novamente mas não rolou um baby. Beleza, vamos para o próximo.

No último ciclo (10/08 ao positivo)  resolvi incluir a duplinha homeopática, o lugol (que tomava mês sim , mês não a pedido do médico) e exercícios. A ovulação adiantou novamente (11 DC). Fase lútea correndo normal até então. Aí no dia 30/08 (10 DPO) retornei ao médico, ele ajustou as vitaminas, indicou a AHT pra mim e pro marido (ótimo, a AHT ficou como estratégia pro próximo ciclo) e deixou uma guia de Beta-HCG pronta (a meu pedido porque a próxima consulta seria depois de 6 meses ou se eu engravidasse). Aguardei até o 13 DPO, porque minha fase lútea variava de 12 a 13 dias. No 14 DPO ela simplesmente subiu pra 37 graus, eu nunca tinha chegado até o 14 DPO (minha antena ligou, mas por cautela, resolvi esperar mais um pouco. No 15 DPO se manteve em 37 (ai meu Deus, será?). Aí pensei: se amanhã continuar alta eu faço o teste. Assim fiz, testei no 16 DPO (05/09) e estava lá meu positivo, lindo (chorei sozinha no banheiro do trabalho porque não deu pra testar em casa). Não acreditei e no mesmo dia à tarde fiz outro teste (o digital da Clear Blue) e deu "Grávida" (aí sim acreditei, kkk!) . Depois de 5 meses de empoderamento, veio o meu tão sonhado positivo! Ainda desorientada corri pra fazer o Beta e à noite saiu o resultado. Quase morri quando vi o quantitativo com 1.203 mUI. Aí preparei a surpresa pro marido...e estamos até hoje em êxtase. Meninas, é a maior felicidade do mundo!!!!

Por tudo que passei, digo a vocês: nunca deixem de acreditar no sonho de serem mães, por mais difícil que seja, por mais longa que pareça a estrada façam a sua parte e acima de tudo tenham fé em Deus, que a hora de vocês vai chegar. Tenho certeza!

Quero agradecer primeiramente a Deus por ter me concedido esse milagre maravilhoso, ao meu marido por estar sempre do meu lado em todos os momentos e pela confiança em mim, às minhas amigas que acompanharam minha luta e deram seu ombro pra me consolar quando precisei, à Anne pela generosidade e dedicação em nos ajudar a realizar o nosso sonho, às Admins do grupo que tiveram paciência em tirar minhas dúvidas e me orientar sempre que precisei, ao meu médico ortomolecular que complementou as vitaminas e me deu o empurrão que eu precisava pra seguir a Low Carb e às meninas do grupo que sempre me apoiaram e torceram por mim. Vocês todas estão no meu coração. Estarei orando por vocês!! Bjos!!!

O que usei no ciclo do positivo: 
Fórmulas prescritas pelo Go ortomolecular (uma delas com a K2 e antioxidantes: resveratrol, tocotrimax, melatonina, picnogenol); lugol (2 gotas após o café da manhã), vitamina C (1g ao dia); D3 importada (15.000ui), Fórmula Sophia com selênio e complexo B: selênio (200mcg), B6 (100mg), metilcobalamina (300mcg), metilfolato (500mcg), Co-Q10 (100mg), zinco quelato (30mg); Mega DHA (2 cáps. ao dia); duplinha homeopática e óleo de prímula até a ovulação; óleo de linhaça (ciclo todo); cloreto de magnésio, colágeno e geleia real (ciclo todo); physalis (na fase lútea) e Conceive plus durante os namoros. Usei também por 3 ciclos, exceto no último, o inusitol (2 g ao dia) e em todos os ciclos o chá de amora.

O que o marido estava tomando:
Mega DHA (2 cáps. ao dia); Tribulus Terrestris; fórmula com antioxidantes prescrita pelo Go ortomolecular; fórmula Thor com selênio e licopeno: vitamina C (500mg), selênio (200mcg), D3 (10.000ui), metilfolato (500mcg), zinco quelato (30mg); Co-Q10 (100mg), Licopeno (7mg), tocotrimax (100mg).

Gráfico de temperatura basal da Luciene

Teste de gravidez e Beta HCG da Luciene


-------------