Projetando um bebê

Olá, pessoal, tudo bem com vocês? Hoje vamos falar sobre dois temas que têm um grande impacto na saúde:  Low Carb e fertilidade . Low Carb: Mais que uma Dieta, um Estilo de Vida Eu costumo dizer de primeira que Low Carb não é (apenas) uma dieta. É um verdadeiro estilo de vida! Não se trata de cortar carboidratos por alguns meses e depois voltar aos antigos hábitos. A proposta do Low Carb é promover uma mudança alimentar permanente, focada em escolhas mais saudáveis, equilibradas e conscientes, com a intenção de melhorar a saúde e o bem-estar a longo prazo. A alimentação Low Carb não só ajuda no controle de peso, mas também é baseada em estudos científicos e na busca por alternativas nutricionais que fogem do padrão tradicional de comer de 3 em 3 horas. Na verdade, muitos adeptos do Low Carb eliminam alimentos processados e priorizam uma alimentação natural e rica em nutrientes. Embora seja comum chamá-la de "dieta", o Low Carb é uma prática alimentar que vem sendo ...

Olá tentantes, tudo bem com vocês? Eu amooooo postar relato de positivo! E hoje quero compartilhar com vocês o relato de uma das administradoras do nosso grupo do WhatsApp, a Priscila. Hoje a Pri tá grávida de 12 semanas de um menino! Hoje estou aqui pra contar sobre o meu positivo!! Vou começar contando um pouco da minha história! Casei dia 9 de outubro de 2015 e no dia 4 de novembro  descobri que estava grávida, um susto enorme, pois não foi planejado, mas muuuito feliz... Pena que descobri minha gravidez por estar sentindo muitas cólicas.. E um mês depois perdi meu bebezinho.. Foi aí que o meu desejo de ser mãe se tornou maior que tudo!! Depois que fui liberada as tentativas, me planejei a começar novamente em abril de 2016. Ótimo, tudo pronto, achando que engravidaria no mesmo mês,  namorei, mas no final do mês, a decepção.. Menstruação veio com tudo!! Então decidi baixar um aplicativo que me auxiliasse com a minha ovulação, então achei o "Meu calendário" ...

Olá, amores, tudo bem? Hoje quero postar um relato liiiiiiiiindo e empoderadíssimo para vocês! O relato da Cibele ! Vibrei com o positivo dela e hoje quando ela me mandou o Beta dela de 15.000,00 mUI/ml 😱😱, pensei: tenho que postar hoje! RELATO DE UMA TENTANTE EMPODERADA   Então meninas, resolvi compartilhar com vocês tudo que passei até chegar o tão sonhado positivo! Bom vamos lá, um pouquinho da minha história.... Sou casada, há 7 anos com um marido maravilhoso, tenho 34 anos e sempre sonhei em ser mamãe. Interrompi o uso do AC há mais de 4 anos, porém, nunca fui tentante de verdade. Sempre sobrecarregada com minhas atividades profissionais e acadêmica, deixava tudo à “Deus dará”... achava que só o fato de interromper o AC seria o bastante. Além do que, sem me fazer de vítima, minha criação não foi nada fácil e acabou refletindo na minha adolescência onde fiz muitas coisas das quais não me orgulho. Pensei por várias vezes que o fato de não ser mãe ...

Olá, tentantes, tudo bem? Neste post eu quero falar um pouco sobre deficiência de progesterona ou deficiência da fase lútea e mostrar que existem tratamentos naturais muito eficazes para aumentar a progesterona e também o tamanho da fase lútea. Embora eu já tenha falando aqui no blog sobre fase lútea curta, onde eu contei minha experiência com o fitoterápico Vitex , gostaria de fazer um post mais completo sobre o assunto. Primeiro precisamos entender um pouco sobre a dança hormonal no organismo feminino. A fase lútea é a terceira fase do ciclo de uma mulher. Tem a fase folicular, a fase lútea e a fase da menstruação. Vamos entender um pouco mais sobre cada uma dessas fases? São elas: Fase folicular: A fase folicular começa logo após a menstruação. Nessa fase, que dura em média 15 dias (podendo ir até 20 ou 30 dias), o revestimento do útero, o endométrio, começa a ficar espesso, preparando-se para receber um possível óvulo fecundado, um embrião. Ao mesmo tempo um dos ...