Projetando um bebê

Olá, queridas leitoras! Há cerca de seis anos, venho adiando escrever este post, sempre pensando: 'Ah, farei isso mais tarde'. Mas quem está no mundo da maternidade sabe bem como o tempo voa (e como é corrido!) - vocês vão entender o que eu digo! 😄  Inspirada por uma amiga muito especial que me pediu a receita do chá, e aproveitando que as crianças estão com os avós, finalmente encontrei um momento de tranquilidade para me dedicar a compartilhar esta história e receita com vocês Quero começar a contar sobre o finalzinho da gestação do Arthur, meu primeiro filho. Imagine a cena: lá estava eu, grávida de 40 semanas e 4 dias e ansiosíssima* para experimentar o famoso Chá da Naoli, quando percebo que estou sem um ingrediente chave - as folhas de abacate. O que fazer? Bom, o jeito foi recorrer aos vizinhos! Essa missão inesperada acabou se tornando uma história hilária na minha família, com meu tio herói da vez, batendo de porta em porta em busca das preciosas folhas. * Pelas minha...

📅 Publicado em nov/2023 🔄 Atualizado em mai/2026 ⏱️ Leitura: ~15 min ✍️ Por Anne Somensi EQUILÍBRIO HORMONAL · FERTILIDADE NATURAL Quando o estrogênio fica em excesso, a fertilidade sofre A predominância estrogênica é um dos desequilíbrios hormonais mais comuns entre tentantes, e mais subdiagnosticados. Aqui você vai entender o que é, reconhecer os sintomas, descobrir como reverter naturalmente e ler minha experiência pessoal vivendo isso. 21-25% Infertilidade ovulatória 10+ Sintomas comuns 2026 Atualizado Aviso importante: este conteúdo é informativo e baseado em fontes científicas e experiência prática de mais de 10 anos pesquisando saúde feminina. Não substitui consulta médica nem diagnóstico. Predominância estrogênica é um quadro clínico que precisa ser investigado com exames (dosagem hormonal nos dias certos do ciclo) e acompanhado por méd...

Mel fervido para crianças menores de um ano: Entendendo o risco de botulismo. Quando os pequenos começam a mostrar sinais de gripe ou resfriado, muitos pais e cuidadores se voltam para remédios caseiros tradicionais, como xaropes feitos com mel, limão, gengibre e abacaxi. Essas combinações têm sido usadas há gerações para aliviar sintomas e fortalecer o sistema imunológico. No entanto, surge uma preocupação fundamental quando se trata de oferecer mel para crianças abaixo de um ano: o botulismo infantil . Xaropes à base de mel não são seguros para bebês menores de 12 anos, nem mesmo fervido. O que é botulismo infantil? O botulismo infantil é uma forma rara, porém grave, de intoxicação alimentar que afeta bebês. É causado pelas neurotoxinas produzidas pela bactéria Clostridium botulinum . Embora a bactéria em si possa ser morta pela fervura, os esporos resistentes que ela produz podem não ser totalmente eliminados pelo calor . Mel: Um alimento maravilhoso, mas com precauções para bebês O...

Se você já se sentiu renovada após um passeio ao ar livre, descalça na praia ou no campo, saiba que essa sensação não é mera coincidência. O ato de se conectar com a Terra, conhecido como "Aterramento" ou "Grounding", tem ganhado cada vez mais destaque nas pesquisas científicas por seus inúmeros benefícios à saúde, incluindo a melhoria da fertilidade. O contato com a natureza influencia positivamente a fertilidade O que é Aterramento? O Aterramento, ou Grounding, refere-se ao simples ato de fazer contato direto com a superfície da Terra, seja caminhando descalço na grama, areia ou até mesmo jardim. Este contato permite que nosso corpo receba uma abundância de elétrons da Terra, promovendo uma série de benefícios fisiológicos e de bem-estar. Como o Aterramento pode melhorar a fertilidade? 1. O aterramento reduz estresse e ansiedade? A jornada para a concepção pode ser repleta de ansiedade e tensão. Estudos, como o publicado no Journal of Envir...

Você já ouviu falar sobre os efeitos do albendazol na microbiota intestinal ? Esse medicamento antiparasitário é amplamente usado para combater infecções por helmintos, mas será que ele tem o poder de influenciar a composição da nossa flora intestinal? Antes de mergulharmos nesse tópico, vamos entender um pouco mais sobre os helmintos e o papel do albendazol. Albendazol e o equilíbrio da microbiota intestinal O que são helmintos? Helmintos são parasitas intestinais, popularmente conhecidos como vermes, que podem causar várias doenças em humanos. A infecção ocorre principalmente através da ingestão de alimentos ou água contaminados, contato com solo infestado ou através da pele. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), bilhões de pessoas em todo o mundo são infectadas por helmintos, tornando-se um problema de saúde pública significativo, especialmente em regiões com saneamento básico inadequado. Albendazol: Um aliado antigo e confiável O albendazol tem sido usado po...