Projetando um bebê

📅 Publicado em 09/jun/2017 🔄 Atualizado em jun/2026 ⏱️ Leitura ~ 25 min ✍️ Por Anne Somensi MÉTODO SINTOTERMAL · GUIA COMPLETO Manual definitivo do método sintotermal (método da temperatura basal) Como aprender a ler os sinais do seu corpo — temperatura basal e muco cervical — pra identificar o seu período fértil de verdade. Pra engravidar ou pra evitar, naturalmente. 2 sinais primários 3 ingredientes básicos 1 método, 2 objetivos Aviso: este conteúdo é informativo e baseado em método de autoconhecimento do ciclo (Fertility Awareness / sintotermal). Não substitui consulta médica nem é prescrição. Se você usa o método como contracepção, esteja ciente de que exige aprendizado, disciplina e prática — e que nenhum método é 100%. Em caso de dúvida sobre fertilidade, ciclos irregulares ou contracepção, converse com sua ginecologista. Olá, queridas, tudo bem com vocês? Estou dev...

Texto por Carol Almeida. Eu sei que estamos acostumadas a ler os relatos dos positivos empoderados aqui no blog, mas este relato é um pouco diferente. Não é um relato triste, longe disso. É um relato confiante, com a certeza de que nada foi e nem será em vão. Muito difícil para qualquer mulher falar sobre sua experiência de uma gravidez interrompida, e para mim não é diferente. Ser EMPODERADA não é ser insensível às situações, e sim saber lidar com elas, conseguindo dominar as emoções ruins antes que elas nos dominem.  Eu conheci o blog e o grupo em janeiro de 2017, era completamente arriscante e não sabia nada sobre minha fertilidade. Conheci o método sintotermal, passei a tomar vitaminas, ácido fólico – na dosagem certa, claro –, preparar e fortalecer meu corpo, seguindo as dicas do grupo, conhecendo como funcionava meu ciclo e, assim, em 3 meses veio o tão esperado positivo, comemorado por todas no grupo.  Fiz surpresa pro marido – que ficou super feliz –, ...